І. Мета та завдання:
– пропаганда здорового способу життя;
– залучення учнів до регулярних занять фізичною культурою і спортом;
– згуртування учнівських колективів;
– вивчення та відродження національних традицій тіло виховання;
– підготовка юнаків до служби у збройних силах України;
– сприяння оздоровленню учнівської молоді, залучення до громадянської активної позиції, шляхом підготовки, організації та проведення спортивних змагань в ліцеї.
ІІ. Місце і час проведення:
Змагання проводяться у спортивній залі ліцею.
Початок змагань 14 жовтня о 10.00.
ІІІ. Регламент змагань:
Склад команди – 10 юнаків з кожної групи.
У кожному виді змагань вся команда приймає участь повністю, окрім конкурсу капітанів.
ІV. Етапи змагань:
1). Організаційний:
1. Оформлення команд (назва команди, девіз, емблема).
2. Вхід і шикування команд у спортзалі (звучить «Козацький марш»).
3. Рапорт капітанів директору, привітання:
– директор: «Вітаю вас, нащадки запорізьких козаків!»
– учасники змагань: «Бажаємо здоров’я, пані директорка!»
4. Ведучий пояснює умови та правила змагань, представляє склад журі.
2). Основний:
1. Змагання по станціях.
Учасники кожної команди одночасно змагаються з 4 видів:
– підтягування на перекладині (по 2 юнаки);
– згинання, розгинання рук в упорі лежачи (по 2 юнаки);
– лазіння по канату на швидкість (по 5 юнаків);
– поштовх гирі 16 кг. (по 1 юнаку).
2. Потрійна естафета.
Кожен учасник команди приймає участь у всіх трьох етапах естафети. Етапи слідують один за одним без зупинок.
